Manfaat Daun Pepaya

Zat Gizi Daun pepaya  (100 gr) :

Energi (kkal)           79

Protein (g)              8,0

Lemak (g)               2,0

Karbohidrat (g)       11,9

Kalsium (mg)          353

Fosfor (mg)             63

Besi (mg)                0,8

Vitamin A (SI)        18.250

Vitamin B1 (mg)     0,15

Vitamin C (mg)    140

Air (g)                    75,4

Sumber: Direktorat Gizi, Depkes RI (1992)

Pepaya ternyata memiliki banyak manfaat yang sangat beraneka ragam. Tidak hanya buahnya, ternyata daunnya juga sangat bermanfaat. Untuk mendapatkannya tidaklah terlalu sulit, karena pepaya ada banyak disekitar kita. Bahkan ibu-ibu di desa sering memanfaatkan daun yang masih muda untuk sayur, bunganya untuk dibuat oseng-oseng, buahnya yang masih muda dimanfaatkan untuk dibuat manisan.

Buah Pepaya memang mempunyai banyak manfaat dari daun, bunga, buah yang masih muda dan yang sudah masak mempunyai khasiat dan manfaat yang berbeda-beda. 

Selain rasanya yang pahit-pahit enak, ternyata daun pepaya mempunyai manfaat yang banyak diantaranya adalah :

Untuk Obat jerawat

Caranya dengan membuatnya menjadi masker wajah yang ada bekas jerawatnya.

Bisa Memperlancar pencernaan

Kandungan kimia senyawa karpain pada daun pepaya muda berfungsi untuk membunuh mikroorganisme yang sering mengganggu fungsi pencernaan.

Menambah nafsu makan

Bagi yang memiliki anak yang kurang nafsu makan. Caranya ambil daun pepaya segar sebesar telapak tangan lau tambahkan sedikit garam dan air hangat setengah cangkir, lalu diblender. setelah itu saring airnya. Berikan pada anak yang kurang nafsu makannya.

Untuk Demam berdarah

Caranya ambil 5 lembar daun. Tambahkan setengah liter air lalu direbus. Ambil air tersebut sampai tertinggal tiga perempatnya.

Mengurangi Nyeri haid

Caranya ambil 1 lembar daun tambahkan asam jawa dan garam. Lalu campur dengan segelas air dan Rebus. Dinginkan sebelum meminumnya.

Anti kanker

Daun dan batang pepaya juga dapat digunakan sebagai anti kanker. Karena mengandung milky latex (getah putih seperti susu), yang dipercaya sebagai anti kanker.

Manfaat Buah pepaya dan daunnya memang sangat banyak. Kita saja yang kurang bisa memanfaatkannya. Kadang malah sebaliknya menganggap remeh buah pepaya. 

semoga bermanfaat :)